Спортивные нагрузки для предотвращения простатита

После лечения хронического простатита

простатит и магниты

Цитологические методы исследования Большинство мужчин, переживших простатит, стараются избавить себя от малейших воспоминаний об этом заболевании и вернуться к прежней жизни. Вот только делать это нужно осторожно, ведь болезнь всегда может вернуться, а значит, необходимо сделать все, чтобы предотвратить рецидив.

Врачи рекомендуют не забывать о трех важнейших правилах ремиссии, а после лечения хронического простатита — соблюдать диету, заниматься спортом и проводить лекарственную профилактику.

Диета для предотвращения простатита Диета при после лечения хронического простатита и после него направлена не только на снижение веса, но и на оздоровление организма в целом. Часто пациенты после того, как избавились от неприятных симптомов, перестают следить за своим рационом, чего делать не следует.

Даже если врач сообщил, что простатита у вас больше нет, необходимо придерживаться определенных правил питания: Откажитесь от алкоголя, жаренного, жирного и острого.

после лечения хронического простатита

В запретный список входит алкоголь, жареные и острые блюда, выпечка, полуфабрикаты, кофе, консервированные продукты, грибы и копчености. Их лучше не употреблять даже в период ремиссии. Обязательно введите в свой рацион свежие соки и компоты, нежирную рыбу и мясо, овощи и фрукты, каши, кисломолочную после лечения хронического простатита, морепродукты и мед.

после лечения хронического простатита

Эта диета не является очень строгой, зато позволит избежать возвращения простатита. Спортивные нагрузки для предотвращения простатита Очень важно после выздоровления не возвращаться к прежнему малоподвижному образу жизни.

Чем опасен простатит?

Если времени на посещение спортзала нет, следует выделить десять минут в день на специальную гимнастику. Например, упражнения, разработанные врачом по имени Арнольд Кегель, можно выполнять по пути на работу или сидя за компьютером.

антибиотик от простатита у мужчин 3 таблетки езда на велике при простатите

Они просты и при этом очень эффективны. Гимнастика Кегеля: Повторить упражнение необходимо десять раз, постоянно увеличивая время одного сокращения. Иногда это упражнение вызывает дискомфорт нижней части живота и мочеточнике, но он пропадает уже через несколько дней.

тур при остром простатите свечи при простатите форум

Не ограничивайтесь только лечебной гимнастикой, старайтесь больше времени проводить на воздухе, гулять пешком и подниматься в квартиру по лестнице, а не в лифте. Лекарственная профилактика для предотвращения простатита Чтобы неприятные симптомы хронического простатита не вернулись в вашу жизнь, не стоит забывать и о применении лекарственных препаратов.

После лечения простатита

Даже после окончания основного курса лечения необходимо проводить медикаментозную профилактику раза в год. Такая профилактика не только не даст вернуться простатиту в жизнь мужчины, но и может защитить от аденомы и бесплодия. Опубликовано на правах рекламы.

Хронический простатит — самое распространенное воспалительное заболевание органов мужской половой системы.